Lebenskraft
Ein 4-wöchiges, umfassendes live Transformationsprogramm, das dir hilft, deine Energiezentren zu aktivieren, Blockaden zu lösen und Balance zu finden.
Start: 19.06.25
Dauer: 4 Wochen
Das Programm ist für dich, wenn du:
Dich oft erschöpft fühlst und dir wünschst, deine Lebensenergie neu zu entdecken und kraftvoller durch den Tag zu gehen.
Das Gefühl hast, deine Energie hängt von äußeren Umständen ab und lernen möchtest, in dir selbst eine stabile Quelle von Kraft und Geborgenheit zu finden.
Schnell gestresst oder ungeduldig wirst und dir wünschst, ruhiger, gelassener und widerstandsfähiger zu sein, selbst in herausfordernden Momenten.
Unklarheit über deine wahren Ziele und Wünsche empfindest und gerne mehr Verbindung zu deiner inneren Weisheit und Klarheit aufbauen möchtest.
Morgens oft ohne Energie in den Tag startest und dir eine Morgenroutine wünschst, die dich positiv auflädt und motiviert.
Dich häufig von negativen Energien beeinflusst fühlst und lernen möchtest, wie du dein Energiesystem rein und geschützt hältst.
Eine tiefere, langfristige Balance und Stabilität in deinem Leben suchst und deine Energiearbeit zu einem festen, unterstützenden Bestandteil deines Alltags machen möchtest.
Das Programm ist für dich, wenn du:
Dich oft erschöpft fühlst und dir wünschst, deine Lebensenergie neu zu entdecken und kraftvoller durch den Tag zu gehen.
Das Gefühl hast, deine Energie hängt von äußeren Umständen ab und lernen möchtest, in dir selbst eine stabile Quelle von Kraft und Geborgenheit zu finden.
Schnell gestresst oder ungeduldig wirst und dir wünschst, ruhiger, gelassener und widerstandsfähiger zu sein, selbst in herausfordernden Momenten.
Unklarheit über deine wahren Ziele und Wünsche empfindest und gerne mehr Verbindung zu deiner inneren Weisheit und Klarheit aufbauen möchtest.
Morgens oft ohne Energie in den Tag startest und dir eine Morgenroutine wünschst, die dich positiv auflädt und motiviert.
Dich häufig von negativen Energien beeinflusst fühlst und lernen möchtest, wie du dein Energiesystem rein und geschützt hältst.
Eine tiefere, langfristige Balance und Stabilität in deinem Leben suchst und deine Energiearbeit zu einem festen, unterstützenden Bestandteil deines Alltags machen möchtest.
Das bekommst du:
7 Basisübungen als Audiodateien – Kraftvolle tägliche Übungen, die dich auf deinem Weg zu mehr Lebensenergie begleiten.
4 wöchentliche Live-Zoom-Sessions – Gemeinsame Praxis, in denen wir aufgestaute Energien freigeben und Raum für deine Fragen schaffen.
Exklusive Telegram-Gruppe – Ein sicherer Raum für Austausch, Inspiration und Unterstützung durch eine motivierende Gemeinschaft.
Tägliche Reflexion und Übungen in der Gruppe – Impulse und Anleitungen, die du jederzeit einfach für dich abrufen kannst.
Wissen, wie du dein Energiesystem aktivierst, reinigst und schützt – Techniken, die dir helfen, deine Energie klar und gestärkt zu halten.
Einfühlsame Begleitung durch deinen Prozess – Unterstützende Impulse und Austausch, die dich auf jedem Schritt deiner Reise begleiten.
Das bekommst du:
7 Basisübungen als Audiodateien – Kraftvolle tägliche Übungen, die dich auf deinem Weg zu mehr Lebensenergie begleiten.
4 wöchentliche Live-Zoom-Sessions – Gemeinsame Praxis, in denen wir aufgestaute Energien freigeben und Raum für deine Fragen schaffen.
Exklusive Telegram-Gruppe – Ein sicherer Raum für Austausch, Inspiration und Unterstützung durch eine motivierende Gemeinschaft.
Tägliche Reflexion und Übungen in der Gruppe – Impulse und Anleitungen, die du jederzeit einfach für dich abrufen kannst.
Wissen, wie du dein Energiesystem aktivierst, reinigst und schützt – Techniken, die dir helfen, deine Energie klar und gestärkt zu halten.
Einfühlsame Begleitung durch deinen Prozess – Unterstützende Impulse und Austausch, die dich auf jedem Schritt deiner Reise begleiten.
So läuft das Programm ab:
𖥸 Startdatum: 19.06.25
𖥸 Dauer: 4 Wochen
𖥸 Ablauf: Reise durch deine sieben Energiezentren (Chakren) zur sanften Lösung von Blockaden, Aktivierung deiner Energie und Erreichen innerer Balance
Für die gesamte Dauer des Programms erhältst du Zugang zu einer geschlossenen Telegram-Gruppe, die täglich neue Impulse, Anleitungen und Übungen zu den Chakren bereithält. Diese Gruppe ist ein unterstützender Raum, der Motivation, Inspiration und Austausch bietet. Du kannst in deinem eigenen Tempo arbeiten und gleichzeitig die Gemeinschaft und den Ansporn der Gruppe nutzen, um dranzubleiben und die Übungen zu vertiefen.
Zusätzlich treffen wir uns einmal pro Woche in einer Zoom-Session, in der wir gemeinsam freigeben, was uns nicht mehr dient, und die angesammelten Energien loslassen. Diese Sessions bieten dir die Möglichkeit, deine Praxis zu vertiefen und offene Fragen in einer sicheren und unterstützenden Gemeinschaft zu besprechen. Die Live-Treffen begleiten dich auf deinem Weg und helfen dir, das Gelernte Stück für Stück in deinen Alltag zu integrieren.
Alle Inhalte sind so gestaltet, dass du sie in deinem eigenen Tempo umsetzen kannst. Ob du täglich kleinere Übungen machst oder tiefer eintauchst – das Programm passt sich deinem Rhythmus an und gibt dir den Rahmen, den du brauchst, um kontinuierlich weiterzumachen und deine Energiearbeit zu entfalten.
Wenn du an dem Programm teilnimmst, kannst du:
- Deine innere Kraft und Selbstbestimmung stärken – Erkenne, dass du die Kontrolle über deine Energie und dein Leben hast.
- Mehr Lebensenergie und Vitalität spüren – Lerne, stagnierende Energie in Fluss zu bringen und neue Lebenskraft zu erleben.
- Stressresistenter und ausgeglichener werden – Entwickle Gelassenheit und Balance, die dir im Alltag helfen.
- Klarheit über deine wahren Wünsche und Ziele finden – Verbinde dich mit deiner inneren Weisheit und richte dich neu aus.
- Mit positiver Energie in den Tag starten – Erlebe, wie eine kraftvolle Morgenroutine deine Stimmung hebt.
- Dein Energiesystem rein und geschützt halten – Setze einfache Techniken ein, um Blockaden und Fremdenergien loszulassen.
- Ein tiefes Gefühl von innerer Geborgenheit erleben – Finde Stabilität und Sicherheit in dir selbst, unabhängig von äußeren Einflüssen.
So läuft das Programm ab:
𖥸 Startdatum: 16.01.2025
𖥸 Dauer: 4 Wochen
𖥸 Ablauf: Reise durch deine sieben Energiezentren (Chakren) zur sanften Lösung von Blockaden, Aktivierung deiner Energie und Erreichen innerer Balance
Für die gesamte Dauer des Programms erhältst du Zugang zu einer geschlossenen Telegram-Gruppe, die täglich neue Impulse, Anleitungen und Übungen zu den Chakren bereithält. Diese Gruppe ist ein unterstützender Raum, der Motivation, Inspiration und Austausch bietet. Du kannst in deinem eigenen Tempo arbeiten und gleichzeitig die Gemeinschaft und den Ansporn der Gruppe nutzen, um dranzubleiben und die Übungen zu vertiefen.
Zusätzlich treffen wir uns einmal pro Woche in einer Zoom-Session, in der wir gemeinsam freigeben, was uns nicht mehr dient, und die angesammelten Energien loslassen. Diese Sessions bieten dir die Möglichkeit, deine Praxis zu vertiefen und offene Fragen in einer sicheren und unterstützenden Gemeinschaft zu besprechen. Die Live-Treffen begleiten dich auf deinem Weg und helfen dir, das Gelernte Stück für Stück in deinen Alltag zu integrieren.
Alle Inhalte sind so gestaltet, dass du sie in deinem eigenen Tempo umsetzen kannst. Ob du täglich kleinere Übungen machst oder tiefer eintauchst – das Programm passt sich deinem Rhythmus an und gibt dir den Rahmen, den du brauchst, um kontinuierlich weiterzumachen und deine Energiearbeit zu entfalten.
Wenn du an dem Programm teilnimmst, kannst du:
- Deine innere Kraft und Selbstbestimmung stärken – Erkenne, dass du die Kontrolle über deine Energie und dein Leben hast.
- Mehr Lebensenergie und Vitalität spüren – Lerne, stagnierende Energie in Fluss zu bringen und neue Lebenskraft zu erleben.
- Stressresistenter und ausgeglichener werden – Entwickle Gelassenheit und Balance, die dir im Alltag helfen.
- Klarheit über deine wahren Wünsche und Ziele finden – Verbinde dich mit deiner inneren Weisheit und richte dich neu aus.
- Mit positiver Energie in den Tag starten – Erlebe, wie eine kraftvolle Morgenroutine deine Stimmung hebt.
- Dein Energiesystem rein und geschützt halten – Setze einfache Techniken ein, um Blockaden und Fremdenergien loszulassen.
- Ein tiefes Gefühl von innerer Geborgenheit erleben – Finde Stabilität und Sicherheit in dir selbst, unabhängig von äußeren Einflüssen.
Wer ich bin
Ich bin Sarah-Lia, Lehrerin für Seelen- und Körperarbeit sowie Yogalehrerin mit einem besonderen Fokus auf die somatische Energiearbeit.
Ich weiß, wie es sich anfühlt, von der eigenen Lebensenergie abgeschnitten zu sein. 15 Jahre lang litt ich unter Ängsten, Panikattacken und dem Gefühl, mich selbst verloren zu haben.
Es gab Tage, an denen ich kaum die Kraft fand, aus dem Bett zu kommen, als wäre meine Lebensenergie erloschen. Ich suchte Hilfe bei vielen Ärzten und Therapeuten, doch nichts konnte mir wirklich helfen.
Erst durch Energieübungen fand ich den Weg zurück zu meiner Lebenskraft. Diese Techniken haben mein Leben von Grund auf verwandelt, und nun möchte ich sie mit dir teilen. Es ist mir eine Herzensangelegenheit, dich auf deinem Weg zu begleiten und dir zu zeigen, wie du deine eigene Energie wiederfindest, sie in dir meisterst und erkennst, dass du niemanden brauchst, der dich rettet, außer dich selbst.
Stimmen aus der Community
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Lebenskraft Programm
€ 333
Regulär 444 €
Ratenzahlung möglich.
Start: 19.06.25
Dauer: 4 Wochen
Fragen, die ich dir jetzt schon beantworten kann:
Das Programm ist so gestaltet, dass du bereits mit 15-20 Minuten am Tag große Fortschritte machen kannst. Die täglichen Übungen und Impulse sind flexibel und lassen sich gut in deinen Alltag integrieren. Wenn du mehr Zeit investieren möchtest, gibt es auch die Möglichkeit, tiefer in die Inhalte einzutauchen.
Nein, das Programm ist flexibel und passt sich deinem Tempo an. Du kannst die Übungen jederzeit machen, wann es für dich am besten passt. Ob morgens, abends oder zwischendurch – du gestaltest deine Routine so, wie es mit deinem Alltag am besten harmoniert.
Absolut! Das Programm ist speziell darauf ausgelegt, dir in kurzen, gut umsetzbaren Übungen neue Energie zu schenken und dich in deinem Alltag zu unterstützen. Die täglichen Impulse sind so gestaltet, dass sie sich leicht in einen vollen Alltag integrieren lassen, und du entscheidest selbst, wann und wie lange du an den Inhalten arbeitest.
Kein Problem! Alle Zoom-Sessions werden aufgezeichnet, sodass du sie dir jederzeit in Ruhe ansehen kannst. So kannst du die Übungen und Antworten auf Fragen jederzeit nachholen, wenn es für dich am besten passt.
Jede Zoom-Session dauert etwa 60 bis 90 Minuten. Wir praktizieren gemeinsam, lösen aufgestaute Energien und haben Raum für Fragen und Austausch. Wenn du nicht die ganze Zeit dabei sein kannst, steht dir die Aufzeichnung zur Verfügung.
Ja, das Programm ist darauf ausgelegt, dir eine tiefere Verbindung zu deinem Körper und deiner inneren Stimme zu ermöglichen. Die Energiearbeit und Chakra-Praxis helfen dir, dich selbst besser wahrzunehmen, Klarheit zu gewinnen und dich in deinem Alltag wieder bewusster zu spüren.
Ja, das Programm ist sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet. Die Übungen und Anleitungen sind einfach und klar formuliert, sodass du die Chakra-Arbeit ganz entspannt kennenlernen kannst. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich – alles, was du wissen musst, lernst du Schritt für Schritt.
Das Programm ist so flexibel gestaltet, dass du jederzeit wieder einsteigen kannst. Du kannst dich auch später mit den Inhalten der Woche beschäftigen oder einfach dort ansetzen, wo du gerade bist. Die Aufzeichnungen und Anleitungen sind immer verfügbar, sodass du die Übungen nachholen kannst, wann immer es für dich passt.
Alle Zoom-Aufzeichnungen und die wichtigsten Inhalte bleiben dir auch nach dem Programm noch erhalten. So kannst du jederzeit zurückkommen, die Übungen auffrischen und die Inhalte in deinem eigenen Tempo noch einmal durchgehen.
Durch die gemeinsame Motivation und den Austausch in der Telegram-Gruppe wirst du besonders darin unterstützt, dranzubleiben. Mit der Zeit wird die Energiearbeit für dich zu einer natürlichen Routine, fast wie das Zähneputzen, die ganz selbstverständlich in deinen Alltag einfließt.
Das Programm kostet 333 € und kann auch in zwei Raten bezahlt werden, sodass du flexibel teilnehmen kannst.
